凌武进入幽静的山洞后，坐在一块平整的大方石上，打开锦盒，一颗棕褐色的丹药映入眼帘，随之一阵清香扑鼻，忍住立即吞下丹药的冲动，想研究一下，随即拿在鼻前嗅了嗅，再左瞧瞧右看看，并没有发现有什么特别的地方，只好留待以后再研究丹药。
凌武打好坐，把丹药放在嘴里，咽了下去，随之感觉一阵热流涌向四肢百骸，此时不知道接下来应该怎么做，心里万分焦急。
不知什么时候老人已经来到了凌武身边，表情庄重严肃，适时说道：“集中精力，将热流用意念集中引向阻塞的脉络，全力冲击。”停顿片刻继续道：“可能伴随着剧痛，谁能忍痛坚持得更久，谁就更可能成功，别人都无法代劳。”
凌武强忍着痛彻骨髓的疼痛，刚想放弃，听着师父的敦敦教诲，心中大受触动，咬牙继续坚持着。
“我一定能坚持下去，一定不辜负师父的期望”凌武满天大汗，仍依靠着心中的执念，一声不吭地与疼痛抗争着。
老人看着凌武的坚毅神情，心中倍感欣慰“这孩子，是个好苗子，虽然命格难测多变，一生多灾多难，但他有睿智的头脑，本性善良，坚毅的性格，在这即将到来的乱世，也能有一分自保能力。”身影逐渐淡化，最后消失。
半个时辰后，凌武睁开双眼，才发现全身已经湿透，身上散发出一股恶臭，站起身来如一阵风般奔向外面的小溪流。
凌武洗净全身后，感受了一下自身：“全身似乎有使不完的劲，刚才奔跑的速度也比入门境快多了。”
一刻钟后，凌武回到茅屋前，装上新木桩，刚做好起手势，蓄势待发，准备测试一下手部力量，老人从屋内走了出来：“徒儿，你已成功突破到了初级锻体境，需要配合功法才能发挥出应有的威力来。”
“你现在处于锻体境，体内没有流动的元力，无法元力外放，只能配合肉体力量修炼爆发力，修炼的功法没属性。”
“这是适合锻体境修炼的功法，莽劲破，主修爆发力。”老人说完递来一本泛黄的小册子，“咳…咳”突然用左手捂住嘴一阵咳嗽，脸色有点泛白。
凌武立刻上前接过，揣进怀里，用手轻轻拍着老人的后背，急切问到：“师父，您最近几年咳嗽越来越厉害了，身体也越来越憔悴了，怎么回事啊？求您告知徒儿。”
老人缓缓站直身躯，气势突然暴涨，震得周围的东西都嗡嗡作响，抬起眼帘，无神的目光变得深邃，深沉地望向东边，一会儿后无奈的叹一口气，气势骤消，又佝偻着背，犹如行将就木的老人一般，眼神再......
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